Csípős-savanyú leves
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Zöldségeket és tofut tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Csípős-savanyú leves glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. nov. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csípős-savanyú leves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.2 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Zöldségeket és tofut tartalmaz
- Alacsony hozzáadott cukortartalom
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottság
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csípős-savanyú leves glikémiás indexe?
Csípős-savanyú leves glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Csípős-savanyú leves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csípős-savanyú leves alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csípős-savanyú leves a vércukorra?
Csípős-savanyú leves glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Csípős-savanyú leves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
