Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel

GI 10 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

10 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Alacsony kalória- és cukortartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom az ecet miatt

Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel glikémiás indexe: 10 (Alacsony).

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

25
Kalória
5 g
Szénhidrátok
1.2 g
Fehérje
0.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória25 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.5 g
Fehérje1.2 g
Zsír0.3 g
Telített0.05 g
Telítetlen0.2 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalória- és cukortartalom
  • Rostokat és mikrotápanyagokat tartalmaz
  • Minimális feldolgozottság
  • Mérsékelt nátriumtartalom az ecet miatt
  • Potenciális irritáció érzékeny gyomrúaknak

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel glikémiás indexe?

Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel a vércukorra?

Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Chilis-fokhagymás szósz ecettel és édesítőszerrel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.