Chili fűszerkeverék
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 10 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Érzékeny egyéneknél emésztési irritációt okozhat
Chili fűszerkeverék glikémiás indexe 20, alacsonyabb, mint a sima Taco fűszerkeverék (35). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Taco fűszerkeverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Chili fűszerkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 280 kcal |
| Szénhidrátok | 50 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 25 g |
| Vízoldható | 7.5 g |
| Vízoldhatatlan | 17.5 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 5.8 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Gazdag antioxidánsokban és fitonutriensekben
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy túlzott sót
- Érzékeny egyéneknél emésztési irritációt okozhat
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Chili fűszerkeverék glikémiás indexe?
Chili fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 10.
Megfelelő-e a Chili fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Chili fűszerkeverék alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Taco fűszerkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Chili fűszerkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Taco fűszerkeverék forma közül (100 g-ban 10).
Nézd meg a(z) Chili fűszerkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
