almamenta ital
Alacsony GI
GL 4 / 100 g
- C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz
- hozzáadott cukrot tartalmaz
almamenta ital glikémiás indexe: 40 (Alacsony).
2026. aug. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
almamenta ital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 38 kcal |
| Szénhidrátok | 9.2 g |
| Cukrok (összesen) | 8.5 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0.4 g |
| Vízoldható | 0.15 g |
| Vízoldhatatlan | 0.25 g |
| Fehérje | 0.1 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz
- alacsony zsír- és nátriumtartalmú
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepes glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a almamenta ital glikémiás indexe?
almamenta ital glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.
Megfelelő-e a almamenta ital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
almamenta ital alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a almamenta ital a vércukorra?
almamenta ital glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) almamenta ital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
