Agar-agar
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Agar-agar glikémiás indexe 13, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Agar-agar glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Agar-agar jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas rosttartalom
- ✓ Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- ✗ Minimális fehérjetartalom
- ✗ Gyakorlatilag nem tartalmaz mikrotápanyagokat
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 26 kcal |
| Szénhidrátok | 6.8g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7.7g |
| Vízoldható | 2.3g |
| Vízoldhatatlan | 5.4g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 30mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Agar-agar glikémiás indexe?
Agar-agar glikémiás indexe 13, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Agar-agar inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Agar-agar alacsony glikémiás indexű (13), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Agar-agar a vércukorra?
Agar-agar glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →