Agar-agar
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Minimális fehérjetartalom
Agar-agar glikémiás indexe: 13 (Alacsony).
2026. ápr. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Agar-agar formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Agar-agar a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 26 kcal |
| Szénhidrátok | 7.7 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7.7 g |
| Vízoldható | 2.3 g |
| Vízoldhatatlan | 5.4 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Minimális fehérjetartalom
- Gyakorlatilag nem tartalmaz mikrotápanyagokat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Agar-agar glikémiás indexe?
Agar-agar glikémiás indexe: 13 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Agar-agar inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Agar-agar alacsony glikémiás indexű (13), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Agar-agar forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Agar-agar glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Agar-agar forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Agar-agar adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
