Wendy's preljev za salatu

Wendy's preljev za salatu

GI 45 · NizakGL 1.5 / žlica3/10

Nizak GI

45 GI

GL 1.5 po tipična žlica (15 g) · GL 10 na 100 g

Logi ocjena 3/10
  • Sadrži nezasićene masti
  • Vrlo visok udio dodanog šećera

Wendy's preljev za salatu ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 15. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Preljev od maslinovog ulja, octa i senfa

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Wendy's preljev za salatu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

420
Kalorije
22 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
36 g
Masti
na 100g
Kalorije420 kcal
Ugljikohidrati22 g
Šećeri (ukupno)18 g
Prirodni2 g
Dodani16 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini1 g
Masti36 g
Zasićene5 g
Nezasićene31 g
Natrij1100 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nezasićene masti
  • Umjeren glikemijski indeks
  • Vrlo visok udio dodanog šećera
  • Visoki sadržaj natrija
  • Nizak sadržaj vlakana i proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Wendy's preljev za salatu?

Wendy's preljev za salatu ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.

Je li Wendy's preljev za salatu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Wendy's preljev za salatu ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Preljev od maslinovog ulja, octa i senfa ima najniže glikemijsko opterećenje?

Wendy's preljev za salatu ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Preljev od maslinovog ulja, octa i senfa u ovoj bazi podataka (10 na 100 g).

Provjeri Wendy's preljev za salatu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.