Veganski jagodni skyr
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Veganski jagodni skyr ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, Veganski jagodni skyr rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Veganski jagodni skyr je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Izvor biljnih proteina
- ✓ Nizak sadržaj zasićenih masti
- ✗ Dodani šećer
- ✗ Umjerena razina obrade
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 65 kcal |
| Ugljikohidrati | 7.5g |
| Šećeri (ukupno) | 5.5g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 2.5g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 4.2g |
| Masti | 1.8g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Veganski jagodni skyr?
Veganski jagodni skyr ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Veganski jagodni skyr prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Veganski jagodni skyr ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Veganski jagodni skyr utječe na šećer u krvi?
Veganski jagodni skyr ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →