Veganski cordon bleu
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Sadrži biljne proteine
- Visok udio natrija
Veganski cordon bleu ima glikemijski indeks 60, viši od običnog Cordon bleu (polovica) (50).
Ažurirano 30. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Cordon bleu (polovica)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Veganski cordon bleu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži biljne proteine
- Osigurava dijetalna vlakna
- Visok udio natrija
- Ultra-prerađeni sastojci
- Sadrži dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Veganski cordon bleu?
Veganski cordon bleu ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li Veganski cordon bleu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Veganski cordon bleu ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Cordon bleu (polovica) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Cordon bleu (polovica) u ovoj bazi podataka, Cordon bleu (polovica) ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Provjeri Veganski cordon bleu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
