umak od bijelog vina

GI 25 · NizakGL 1 / 100 g4/10

Nizak GI

25 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Sadrži nešto proteina
  • Visok udio zasićenih masti

umak od bijelog vina ima glikemijski indeks 25, isti kao obični umak od bijelog vina (25).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici umak od bijelog vina

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

umak od bijelog vina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

160
Kalorije
4 g
Ugljikohidrati
1.5 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
Kalorije160 kcal
Ugljikohidrati4 g
Šećeri (ukupno)1.5 g
Prirodni1 g
Dodani0.5 g
Vlakna0.2 g
Topiva0.08 g
Netopiva0.12 g
Proteini1.5 g
Masti13 g
Zasićene7 g
Nezasićene6 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nešto proteina
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Visok udio zasićenih masti
  • Umjeren udio natrija
  • Sadrži dodane šećere

Alergeni

Sadrži: sumporov dioksid i sulfiti

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks umak od bijelog vina?

umak od bijelog vina ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li umak od bijelog vina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

umak od bijelog vina ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik umak od bijelog vina ima najniže glikemijsko opterećenje?

umak od bijelog vina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika umak od bijelog vina u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri umak od bijelog vina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.