甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · NizakGL 1 / 100 g4/10

Nizak GI

10 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Nizak udio masti
  • Vrlo visok glikemijski indeks

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemijski indeks 10 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

25
Kalorije
5 g
Ugljikohidrati
0.2 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije25 kcal
Ugljikohidrati5 g
Šećeri (ukupno)2.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani2 g
Vlakna0.2 g
Topiva0.08 g
Netopiva0.12 g
Proteini0.2 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij800 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nizak udio masti
  • Svestran profil okusa
  • Vrlo visok glikemijski indeks
  • Značajan udio dodanog šećera
  • Visoka koncentracija natrija

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) utječe na šećer u krvi?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.