Svježi timijan
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Svježi timijan ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Svježi timijan rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Svježi timijan je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 10/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo visok sadržaj vlakana
- ✓ Niska razina šećera i masti
- ✓ Bez dodanih šećera
- ✗ Nepoznata razina obrade
- ✗ Nema podataka o glikemijskom indeksu
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 101 kcal |
| Ugljikohidrati | 24.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7g |
| Prirodni | 1.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 14g |
| Topiva | 3.5g |
| Netopiva | 10.5g |
| Proteini | 5.6g |
| Masti | 1.7g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 1.2g |
| Natrij | 55mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Svježi timijan?
Svježi timijan ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Svježi timijan prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Svježi timijan ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Svježi timijan utječe na šećer u krvi?
Svježi timijan ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →