svježa mango salsa
Nizak GI
GL 7 na 100 g
- Bogat antioksidansima
- Umjeren sadržaj prirodnih šećera
svježa mango salsa ima glikemijski indeks 51, isti kao obični mango salsa (51).
Ažurirano 30. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici mango salsa
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
svježa mango salsa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.7 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.2 g |
| Proteini | 0.8 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 3 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat antioksidansima
- Nizak udio masti i natrija
- Sadrži vlakna
- Umjeren sadržaj prirodnih šećera
- Nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks svježa mango salsa?
svježa mango salsa ima glikemijski indeks 51 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Je li svježa mango salsa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
svježa mango salsa ima nizak glikemijski indeks (51), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik mango salsa ima najniže glikemijsko opterećenje?
svježa mango salsa ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mango salsa u ovoj bazi podataka (7 na 100 g).
Provjeri svježa mango salsa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
