Prženi komad piletine
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Prženi komad piletine ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Prženi komad piletine rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Prženi komad piletine je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Sadrži neke nezasićene masti
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Visok udio zasićenih masti
- ✗ Prerađena pohana korica dodaje ugljikohidrate
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 9g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 10g |
| Natrij | 650mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Prženi komad piletine?
Prženi komad piletine ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Prženi komad piletine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Prženi komad piletine ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Prženi komad piletine utječe na šećer u krvi?
Prženi komad piletine ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →