prženi češnjak
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Sadrži antioksidanse
- Visok udio masti zbog prženja
prženi češnjak još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 30 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pirjani češnjak
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi češnjak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 26 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži antioksidanse
- Pruža okus uz minimalno dodanog šećera
- Visok udio masti zbog prženja
- Umjerena razina obrade
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi češnjak?
Glikemijski indeks za prženi češnjak još nije izmjeren. Sadrži 30 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li prženi češnjak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za prženi češnjak nije izmjeren. Uz 30 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik pirjani češnjak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pirjani češnjak u ovoj bazi podataka, pirjani češnjak ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri prženi češnjak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
