Povrtni temeljac
Nizak GI
GL 0.1 na 100 g
- Vrlo nizak udio kalorija
- Umjereno prerađeno
Povrtni temeljac ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici goveđi temeljac
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Povrtni temeljac je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.07 g |
| Netopiva | 0.13 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak udio kalorija
- Bez dodanog šećera
- Minimalna količina soli
- Umjereno prerađeno
- Nizak udio proteina i vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Povrtni temeljac?
Povrtni temeljac ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.1 na 100 g.
Je li Povrtni temeljac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Povrtni temeljac ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik goveđi temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?
Povrtni temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika goveđi temeljac u ovoj bazi podataka (0.1 na 100 g).
Provjeri Povrtni temeljac u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
