pire od celera
GI 15 · NizakGL 1 / 100 g9/10
Nizak GI
15 GI
GL 1 na 100 g
Logi ocjena 9/10
- Niskokaloričan
- Nizak udio proteina
pire od celera ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pire od celera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pire od celera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
22
Kalorije
4.5 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 22 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.8 g |
| Prirodni | 1.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.7 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.2 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 80 mg |
Stupanj prerade
30%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Niskokaloričan
- Visok udio vode i vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak udio proteina
- Umjeren udio natrija (ako je posoljeno)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pire od celera?
pire od celera ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li pire od celera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pire od celera ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik pire od celera ima najniže glikemijsko opterećenje?
pire od celera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pire od celera u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri pire od celera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
