pašteta

pašteta

GI 10 · NizakGL 0.1 / kriška4/10

Nizak GI

10 GI

GL 0.1 po tipična kriška (30 g) · GL 0.4 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • nizak glikemijski indeks
  • visok udio natrija

pašteta ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična kriška (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici pašteta

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

pašteta je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

270
Kalorije
4 g
Ugljikohidrati
13 g
Proteini
23 g
Masti
na 100g
Kalorije270 kcal
Ugljikohidrati4 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni0.5 g
Dodani0.5 g
Vlakna0.5 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.4 g
Proteini13 g
Masti23 g
Zasićene8 g
Nezasićene13 g
Natrij800 mg

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • nizak glikemijski indeks
  • dobar izvor proteina
  • visok udio natrija
  • visok udio zasićenih masti
  • nizak udio vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pašteta?

pašteta ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična kriška (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.4.

Je li pašteta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pašteta ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik pašteta ima najniže glikemijsko opterećenje?

pašteta ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pašteta u ovoj bazi podataka (0.4 na 100 g).

Provjeri pašteta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.