okus rajčice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
okus rajčice ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, okus rajčice rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
okus rajčice je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ vrlo nizak glikemijski indeks
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ nizak stupanj obrade
- ✗ relativno visoka kalorijska vrijednost za začin
- ✗ sadrži prirodnu aromu (potencijalno dvosmisleni sastojak)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 40g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 20g |
| Topiva | 6g |
| Netopiva | 14g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 1.5g |
| Natrij | 50mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks okus rajčice?
okus rajčice ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li okus rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
okus rajčice ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako okus rajčice utječe na šećer u krvi?
okus rajčice ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →