Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene)
Nizak GI
GL 0.6 po komad (28 g) · GL 2 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (28 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 19. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio ugljikohidrata i šećera
- Minimalna obrada
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži zasićene masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene)?
Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (28 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) u ovoj bazi podataka, Mesne okruglice (nemasna mljevena junetina, svježe začinsko bilje, bademovo brašno) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Nemasne okruglice od govedine hranjene travom (minimalno obrađene) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
