juha s smanjenim udjelom natrija
Nizak GI
GL 8 po tipična limenka (400 g) · GL 2 na 100 g
- nizak sadržaj natrija
- umjerena prerada
juha s smanjenim udjelom natrija ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična limenka (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 8.
Ažurirano 26. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
juha s smanjenim udjelom natrija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 0.8 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.6 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak sadržaj natrija
- sadrži povrće i vlakna
- umjerena prerada
- potencijalno nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha s smanjenim udjelom natrija?
juha s smanjenim udjelom natrija ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična limenka (400 g) ima glikemijsko opterećenje 8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li juha s smanjenim udjelom natrija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
juha s smanjenim udjelom natrija ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako juha s smanjenim udjelom natrija utječe na šećer u krvi?
juha s smanjenim udjelom natrija ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri juha s smanjenim udjelom natrija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
