grilane bukovače
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- nizak udio proteina
grilane bukovače ima glikemijski indeks 10, isti kao obični Bukovača (10).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bukovača
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
grilane bukovače je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.1 g |
| Prirodni | 1.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.3 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 0.4 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.3 g |
| Natrij | 7 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- visok udio vlakana
- bogat mikronutrijentima
- nizak udio proteina
- minimalno masti (može biti manje zasitno)
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks grilane bukovače?
grilane bukovače ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li grilane bukovače prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
grilane bukovače ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Bukovača ima najniže glikemijsko opterećenje?
grilane bukovače ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Bukovača u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri grilane bukovače u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
