ekstrakt kvasca za kruh
Nizak GI
GL 0.5 po tipična žličica (5 g) · GL 9 na 100 g
- Bogato B vitaminima
- Vrlo visok sadržaj natrija
ekstrakt kvasca za kruh ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 30. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici ekstrakt kvasca
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ekstrakt kvasca za kruh je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 27 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 39 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 7000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogato B vitaminima
- Bogato proteinima
- Vrlo visok sadržaj natrija
- Visoko prerađeno
- Nizak sadržaj vlakana u usporedbi s cjelovitom hranom
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ekstrakt kvasca za kruh?
ekstrakt kvasca za kruh ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Je li ekstrakt kvasca za kruh prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ekstrakt kvasca za kruh ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik ekstrakt kvasca ima najniže glikemijsko opterećenje?
ekstrakt kvasca za kruh ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika ekstrakt kvasca u ovoj bazi podataka (9 na 100 g).
Provjeri ekstrakt kvasca za kruh u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
