Domaća limunada
Srednji GI
GL 9 po tipična šalica (150 g) · GL 6 na 100 g
- Nizak stupanj obrade
- Visok udio dodanog šećera
Domaća limunada ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 25. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Domaća limunada
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaća limunada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 9.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 9 g |
| Vlakna | 0.1 g |
| Topiva | 0.03 g |
| Netopiva | 0.07 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak stupanj obrade
- Visok udio vode za hidrataciju
- Visok udio dodanog šećera
- Zanemariv udio vlakana i proteina
- Naglo podiže razinu šećera u krvi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaća limunada?
Domaća limunada ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Je li Domaća limunada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaća limunada ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Domaća limunada ima najniže glikemijsko opterećenje?
Domaća limunada ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Domaća limunada u ovoj bazi podataka (6 na 100 g).
Provjeri Domaća limunada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
