Domaća limunada
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaća limunada ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Domaća limunada rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Domaća limunada je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✓ hidratantno (visok sadržaj vode)
- ✗ visok dodatak šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ vrlo nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 10g |
| Šećeri (ukupno) | 9.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 9g |
| Vlakna | 0.1g |
| Topiva | 0.03g |
| Netopiva | 0.07g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 1mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaća limunada?
Domaća limunada ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaća limunada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaća limunada ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Domaća limunada utječe na šećer u krvi?
Domaća limunada ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →