Baileys liker

GI 35 · NizakGL 22.5 / čaša2/10

Nizak GI

35 GI

GL 22.5 po čaša (250 g) · GL 9 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Sadrži mliječne bjelančevine
  • Visok udio dodanog šećera

Baileys liker ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 22.5.

Ažurirano 9. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici liker

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Baileys liker je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

327
Kalorije
25 g
Ugljikohidrati
3 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
Kalorije327 kcal
Ugljikohidrati25 g
Šećeri (ukupno)20 g
Prirodni2 g
Dodani18 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini3 g
Masti13 g
Zasićene8 g
Nezasićene5 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

95%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži mliječne bjelančevine
  • Izvor kalcija
  • Visok udio dodanog šećera
  • Visok udio zasićenih masti
  • Vrlo visok stupanj prerade

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Baileys liker?

Baileys liker ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 22.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.

Je li Baileys liker prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Baileys liker ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik liker ima najniže glikemijsko opterećenje?

Baileys liker ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika liker u ovoj bazi podataka (9 na 100 g).

Provjeri Baileys liker u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.