येर्बा माटे पत्तियां
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- एंटीऑक्सीडेंट (पॉलीफेनोल्स) से भरपूर
- कैफीन होता है
येर्बा माटे पत्तियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
येर्बा माटे पत्तियां के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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येर्बा माटे पत्तियां उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 60 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 6 g |
| घुलनशील | 2 g |
| अघुलनशील | 4 g |
| प्रोटीन | 5 g |
| वसा | 1 g |
| संतृप्त | 0.2 g |
| असंतृप्त | 0.8 g |
| सोडियम | 10 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- एंटीऑक्सीडेंट (पॉलीफेनोल्स) से भरपूर
- फाइबर युक्त
- कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- कैफीन होता है
- प्रोटीन की मात्रा बहुत कम होती है
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
येर्बा माटे पत्तियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
येर्बा माटे पत्तियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या येर्बा माटे पत्तियां इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
येर्बा माटे पत्तियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 8 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
येर्बा माटे पत्तियां के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में येर्बा माटे पत्तियां के रूपों में, सूखी येर्बा माटे पत्तियां का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में येर्बा माटे पत्तियां देखें।
