व्हाइट वाइन सॉस
GI 25 · कमGL 1 / 100 g4/10
निम्न GI
25 GI
प्रति 100 g में GL 1
Logi स्कोर 4/10
- कुछ मात्रा में प्रोटीन होता है
- संतृप्त वसा में उच्च
व्हाइट वाइन सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 (कम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
व्हाइट वाइन सॉस के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
व्हाइट वाइन सॉस उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
140
कैलोरी
4 g
कार्बोहाइड्रेट
1.5 g
प्रोटीन
10 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 140 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 g |
| शर्करा (कुल) | 1.5 g |
| प्राकृतिक | 1.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| घुलनशील | 0.08 g |
| अघुलनशील | 0.12 g |
| प्रोटीन | 1.5 g |
| वसा | 10 g |
| संतृप्त | 6 g |
| असंतृप्त | 4 g |
| सोडियम | 350 mg |
प्रसंस्करण स्तर
65%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कुछ मात्रा में प्रोटीन होता है
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- संतृप्त वसा में उच्च
- सोडियम की मध्यम मात्रा
- अल्कोहल होता है
एलर्जेन
शामिल है: सल्फाइट्स
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
व्हाइट वाइन सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
व्हाइट वाइन सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 1 है।
क्या व्हाइट वाइन सॉस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
व्हाइट वाइन सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (25) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
व्हाइट वाइन सॉस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
व्हाइट वाइन सॉस का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में व्हाइट वाइन सॉस के सभी रूपों में सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में व्हाइट वाइन सॉस देखें।
