Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर
मध्यम GI
गिलास (250 g) में GL 10 · प्रति 100 g में GL 4
- प्रति सर्विंग कम कैलोरी घनत्व
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है। एक गिलास (250 g) का ग्लाइसेमिक लोड 10 है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 45 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.5 g |
| शर्करा (कुल) | 4.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 4 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- प्रति सर्विंग कम कैलोरी घनत्व
- हाइड्रेशन के लिए उच्च जल सामग्री
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
- नगण्य पोषण मूल्य
- इसमें अल्कोहल होता है जो चयापचय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है। एक गिलास (250 g) का ग्लाइसेमिक लोड 10 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।
क्या Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम है (65)। यह सीमित मात्रा में उपयुक्त है, आदर्श रूप से प्रोटीन या वसा के साथ; कम लोड विकल्प कोम्बुचा है।
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में Warka Radler ग्रेपफ्रूट बीयर देखें।
