ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- असंतृप्त वसा की उच्च मात्रा
- उच्च कैलोरी घनत्व
ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 13 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
1 अप्रैल 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 420 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 6 g |
| घुलनशील | 1.8 g |
| अघुलनशील | 4.2 g |
| प्रोटीन | 13 g |
| वसा | 36 g |
| संतृप्त | 5 g |
| असंतृप्त | 29 g |
| सोडियम | 40 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- असंतृप्त वसा की उच्च मात्रा
- सूजन-रोधी हल्दी मौजूद
- पौधे आधारित प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- उच्च कैलोरी घनत्व
- मध्यम वसा सामग्री
- कार्बोहाइड्रेट में कम
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 13 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ताहिनी, नींबू का रस और हल्दी मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 13 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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