शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर

GI 5 · कमGL 0.1 / 100 g6/10

निम्न GI

5 GI

प्रति 100 g में GL 0.1

Logi स्कोर 6/10
  • बहुत कम कैलोरी सामग्री
  • अल्ट्रा-प्रोसेस्ड उत्पाद

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 5 है, जो सामान्य साइडर (44) से कम है।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

साइडर के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें
Logi app, food index screen

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

5
कैलोरी
1.2 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी5 kcal
कार्बोहाइड्रेट1.2 g
शर्करा (कुल)0.2 g
प्राकृतिक0.2 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन0 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम5 mg

प्रसंस्करण स्तर

85%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • बहुत कम कैलोरी सामग्री
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • हाइड्रेटिंग पेय
  • अल्ट्रा-प्रोसेस्ड उत्पाद
  • कृत्रिम मिठास शामिल है
  • न्यूनतम पोषण मूल्य

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 5 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 0.1 है।

क्या शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (5) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

साइडर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में साइडर के सभी रूपों में सबसे कम है (0.1 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में शुगर-फ्री ऑरेंज साइडर देखें।

Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।