बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं10/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0.2 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 10/10
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • प्रोटीन की मात्रा बहुत कम है

बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

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बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

1
कैलोरी
0.2 g
कार्बोहाइड्रेट
0.1 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी1 kcal
कार्बोहाइड्रेट0.2 g
शर्करा (कुल)0 g
प्राकृतिक0 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0.1 g
घुलनशील0.03 g
अघुलनशील0.07 g
प्रोटीन0.1 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम2 mg

प्रसंस्करण स्तर

25%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • बहुत कम कैलोरी
  • एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
  • प्रोटीन की मात्रा बहुत कम है
  • फाइबर की मात्रा बहुत कम है
  • प्रति सर्विंग सूक्ष्म पोषक तत्वों का घनत्व कम है

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.2 g प्रति 100 g)।

क्या बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में बिना चीनी वाली गुड़हल की चाय देखें।

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