शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 7
- कम अतिरिक्त चीनी
- प्रसंस्कृत सामग्री
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 है, जो सामान्य जेनुआज़ (55) से कम है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
जेनुआज़ के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 180 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 22 g |
| शर्करा (कुल) | 3 g |
| प्राकृतिक | 3 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 5 g |
| घुलनशील | 1.5 g |
| अघुलनशील | 3.5 g |
| प्रोटीन | 6 g |
| वसा | 8 g |
| संतृप्त | 3.5 g |
| असंतृप्त | 4.5 g |
| सोडियम | 120 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम अतिरिक्त चीनी
- रास्पबेरी और कोको से फाइबर युक्त
- मध्यम प्रोटीन सामग्री
- प्रसंस्कृत सामग्री
- संतृप्त वसा युक्त
- मध्यम ग्लाइसेमिक लोड
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 7 है।
क्या शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (35) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
जेनुआज़ के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में जेनुआज़ के सभी रूपों में सबसे कम है (7 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में शुगर-फ्री चॉकलेट रास्पबेरी जेनोइस देखें।
