स्टेकहाउस शैली सूप
मध्यम GI
सामान्य कैन (400 g) में GL 16 · प्रति 100 g में GL 4
- कुछ सब्जियां शामिल हैं
- उच्च सोडियम सामग्री
स्टेकहाउस शैली सूप का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है। एक सामान्य कैन (400 g) का ग्लाइसेमिक लोड 16 है।
20 जन॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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स्टेकहाउस शैली सूप उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 55 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 7 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 1 g |
| फाइबर | 1 g |
| घुलनशील | 0.3 g |
| अघुलनशील | 0.7 g |
| प्रोटीन | 3 g |
| वसा | 1.5 g |
| संतृप्त | 0.5 g |
| असंतृप्त | 1 g |
| सोडियम | 350 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कुछ सब्जियां शामिल हैं
- प्रोटीन का स्रोत
- उच्च सोडियम सामग्री
- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड
- संयुक्त चीनी शामिल है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
स्टेकहाउस शैली सूप का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
स्टेकहाउस शैली सूप का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है। एक सामान्य कैन (400 g) का ग्लाइसेमिक लोड 16 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।
क्या स्टेकहाउस शैली सूप इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
स्टेकहाउस शैली सूप का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
स्टेकहाउस शैली सूप रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
स्टेकहाउस शैली सूप का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में स्टेकहाउस शैली सूप देखें।
