पॉलीओल्स
GI 10 · कमGL 6 / 100 g4/10
निम्न GI
10 GI
प्रति 100 g में GL 6
Logi स्कोर 4/10
- कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- प्रसंस्कृत स्वीटनर
पॉलीओल्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है।
8 मई 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
शुगरलेस स्वीटनर के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
पॉलीओल्स उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
240
कैलोरी
60 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 240 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 60 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
85%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- चीनी की तुलना में कम कैलोरी
- प्रसंस्कृत स्वीटनर
- पाचन संबंधी असुविधा पैदा कर सकता है
- कम पोषण मूल्य
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पॉलीओल्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पॉलीओल्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।
क्या पॉलीओल्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पॉलीओल्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (10) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
शुगरलेस स्वीटनर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
पॉलीओल्स का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में शुगरलेस स्वीटनर के सभी रूपों में सबसे कम है (6 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पॉलीओल्स देखें।
