आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड)

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं2/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 2/10
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • शुद्ध वसा में उच्च

आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

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आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

800
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
90 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी800 kcal
कार्बोहाइड्रेट0 g
शर्करा (कुल)0 g
प्राकृतिक0 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन0 g
वसा90 g
संतृप्त10 g
असंतृप्त80 g
सोडियम0 mg

प्रसंस्करण स्तर

10%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
  • शुद्ध वसा में उच्च
  • कोई फाइबर या प्रोटीन नहीं
  • भोजन का महत्वपूर्ण स्रोत नहीं

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।

क्या आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में आवश्यक तेल (प्राकृतिक, खाद्य-ग्रेड) देखें।

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