अंतड़ियां
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 2.5 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- बहुत कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स/लोड
- कोई फाइबर सामग्री नहीं
अंतड़ियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
28 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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अंतड़ियां उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
140
कैलोरी
2.5 g
कार्बोहाइड्रेट
20 g
प्रोटीन
5 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 140 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.5 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 20 g |
| वसा | 5 g |
| संतृप्त | 1.8 g |
| असंतृप्त | 2.5 g |
| सोडियम | 90 mg |
प्रसंस्करण स्तर
10%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स/लोड
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कम प्रसंस्करण स्तर
- कोई फाइबर सामग्री नहीं
- संतृप्त वसा में अपेक्षाकृत उच्च
- कोलेस्ट्रॉल में उच्च हो सकता है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अंतड़ियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
अंतड़ियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या अंतड़ियां इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
अंतड़ियां का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में अंतड़ियां देखें।
