मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख)
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- संतृप्त वसा की उपस्थिति
मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
26 जन॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
शोरबा के प्रकार
- कोई GI नहीं
शोरबा - GI 10 · प्रति 100 g में GL 1 parsleycelery
अजमोद और अजमोद शोरबा - GI 15 · प्रति 100 g में GL 1 low sodiumherb spice
बिना नमक की हर्ब और मसाला शोरबा - ताजी जड़ी-बूटियों, अदरक और हल्दी के साथ इन्फ्यूज्ड पानीकोई GI नहीं herbal infusionvegetable base
- कोई GI नहीं roasted
भुना हुआ गोमांस शोरबा - माला सूप बेसकोई GI नहीं mala
- मांस का शोरबाकोई GI नहीं meat
- +2 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 180 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 25 g |
| वसा | 8 g |
| संतृप्त | 2.5 g |
| असंतृप्त | 5 g |
| सोडियम | 60 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कोई कार्बोहाइड्रेट और शर्करा नहीं
- कम प्रसंस्करण स्तर
- संतृप्त वसा की उपस्थिति
- फाइबर की कमी
- मिश्रित मांस में अधिक वसा हो सकती है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
शोरबा के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में शोरबा के रूपों में, अजमोद और अजमोद शोरबा का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मिश्रित मांस (मुर्गी, सूअर, बतख) देखें।
