तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ)
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 1
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- मध्यम प्रसंस्करण
तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
लिक्विड अमिनोज़ के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 80 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 1.5 g |
| घुलनशील | 0.5 g |
| अघुलनशील | 1 g |
| प्रोटीन | 16 g |
| वसा | 1.5 g |
| संतृप्त | 0.2 g |
| असंतृप्त | 1.3 g |
| सोडियम | 250 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- कम संतृप्त वसा
- मध्यम प्रसंस्करण
- सोडियम शामिल है
- साबुत सोयाबीन की तुलना में कम फाइबर
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 1 है।
क्या तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (20) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
लिक्विड अमिनोज़ के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में लिक्विड अमिनोज़ के सभी रूपों में सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में तरल सोया प्रोटीन कॉन्संट्रेट (गैर-जीएमओ) देखें।
