लिक्विड अमीनोस
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 1
- कम कैलोरी
- उच्च सोडियम सामग्री
लिक्विड अमीनोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
सीज़निंग (अमीनो एसिड, आदि) के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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लिक्विड अमीनोस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 60 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 6 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.8 g |
| घुलनशील | 0.3 g |
| अघुलनशील | 0.5 g |
| प्रोटीन | 10 g |
| वसा | 0.1 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0.1 g |
| सोडियम | 5000 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम कैलोरी
- पौधों पर आधारित प्रोटीन होता है
- उच्च सोडियम सामग्री
- संसाधित उत्पाद
- कम फाइबर सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
लिक्विड अमीनोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
लिक्विड अमीनोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 1 है।
क्या लिक्विड अमीनोस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
लिक्विड अमीनोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (20) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
सीज़निंग (अमीनो एसिड, आदि) के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
लिक्विड अमीनोस का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में सीज़निंग (अमीनो एसिड, आदि) के सभी रूपों में सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में लिक्विड अमीनोस देखें।
