संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल)
निम्न GI
सामान्य टीस्पून (5 g) में GL 0.1 · प्रति 100 g में GL 1
- कम कैलोरी सामग्री
- कम प्रोटीन सामग्री
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 है, जो सामान्य लाइम एक्सट्रैक्ट (20) के बराबर है। एक सामान्य टीस्पून (5 g) का ग्लाइसेमिक लोड 0.1 है।
23 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
लाइम एक्सट्रैक्ट के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 20 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 5 g |
| शर्करा (कुल) | 1.5 g |
| प्राकृतिक | 1.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| घुलनशील | 0.1 g |
| अघुलनशील | 0.1 g |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| वसा | 0.1 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0.1 g |
| सोडियम | 2 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम कैलोरी सामग्री
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- प्राकृतिक लाइम स्वाद और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर
- कम प्रोटीन सामग्री
- न्यूनतम फाइबर
- थोड़ा अम्लीय, संवेदनशील पेट को प्रभावित कर सकता है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 20 (कम) है। एक सामान्य टीस्पून (5 g) का ग्लाइसेमिक लोड 0.1 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 1 है।
क्या संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (20) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
लाइम एक्सट्रैक्ट के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में लाइम एक्सट्रैक्ट के सभी रूपों में सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में संघनित लाइम एसेंस (बिना अल्कोहल) देखें।
