नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं10/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0.2 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 10/10

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

7 फ़र॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

मिनरल वॉटर के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें
Logi app, food index screen

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

1
कैलोरी
0.2 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी1 kcal
कार्बोहाइड्रेट0.2 g
शर्करा (कुल)0.1 g
प्राकृतिक0.1 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0.1 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0.1 g
प्रोटीन0 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम5 mg

प्रसंस्करण स्तर

15%
न्यूनतम

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.2 g प्रति 100 g)।

क्या नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में नींबू वाला स्पार्कलिंग पानी देखें।

Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।