ग्रिल्ड चिकन शशलिक
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8.5/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 1 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8.5/10
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- मध्यम सोडियम सामग्री
ग्रिल्ड चिकन शशलिक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
1 अग॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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ग्रिल्ड चिकन शशलिक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
130
कैलोरी
1 g
कार्बोहाइड्रेट
24 g
प्रोटीन
3 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 130 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| घुलनशील | 0.1 g |
| अघुलनशील | 0.2 g |
| प्रोटीन | 24 g |
| वसा | 3 g |
| संतृप्त | 0.8 g |
| असंतृप्त | 2.2 g |
| सोडियम | 350 mg |
प्रसंस्करण स्तर
50%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कम कार्बोहाइड्रेट और चीनी
- कम संतृप्त वसा
- मध्यम सोडियम सामग्री
- न्यूनतम फाइबर
- मैरिनेड में अतिरिक्त तेल की संभावना
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ग्रिल्ड चिकन शशलिक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ग्रिल्ड चिकन शशलिक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या ग्रिल्ड चिकन शशलिक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ग्रिल्ड चिकन शशलिक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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