बतख का स्तन मांस
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- कोई कार्बोहाइड्रेट और चीनी नहीं
- संतृप्त वसा की मात्रा अपेक्षाकृत अधिक
बतख का स्तन मांस का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
13 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
बतख का स्तन मांस के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
बतख का स्तन मांस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
190
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
19 g
प्रोटीन
13 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 190 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 19 g |
| वसा | 13 g |
| संतृप्त | 4 g |
| असंतृप्त | 9 g |
| सोडियम | 55 mg |
प्रसंस्करण स्तर
10%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- कोई कार्बोहाइड्रेट और चीनी नहीं
- प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- कम स्तर की प्रक्रिया
- संतृप्त वसा की मात्रा अपेक्षाकृत अधिक
- फाइबर की कमी
- एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बतख का स्तन मांस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बतख का स्तन मांस का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या बतख का स्तन मांस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बतख का स्तन मांस में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में बतख का स्तन मांस देखें।
