पका हुआ कलेजी
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 3.8 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8/10
- प्रोटीन से भरपूर
- कोलेस्ट्रॉल होता है
पका हुआ कलेजी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
यकृत के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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पका हुआ कलेजी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
165
कैलोरी
3.8 g
कार्बोहाइड्रेट
26 g
प्रोटीन
4.8 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 165 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.8 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 26 g |
| वसा | 4.8 g |
| संतृप्त | 1.6 g |
| असंतृप्त | 3.2 g |
| सोडियम | 70 mg |
प्रसंस्करण स्तर
40%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन से भरपूर
- आयरन और विटामिन ए से भरपूर
- कोलेस्ट्रॉल होता है
- संतृप्त वसा की मध्यम मात्रा
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पका हुआ कलेजी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पका हुआ कलेजी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या पका हुआ कलेजी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पका हुआ कलेजी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पका हुआ कलेजी देखें।
