पिसा हुआ सूखा लौंग
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- उच्च फाइबर सामग्री
- सापेक्ष रूप से उच्च वसा सामग्री
पिसा हुआ सूखा लौंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 65.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
28 फ़र॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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पिसा हुआ सूखा लौंग उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 274 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 65.5 g |
| शर्करा (कुल) | 2.38 g |
| प्राकृतिक | 2.4 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 33.9 g |
| घुलनशील | 10.2 g |
| अघुलनशील | 23.7 g |
| प्रोटीन | 6 g |
| वसा | 13 g |
| संतृप्त | 3.95 g |
| असंतृप्त | 9.05 g |
| सोडियम | 277 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च फाइबर सामग्री
- कम शर्करा सामग्री
- कोई ट्रांस वसा नहीं
- सापेक्ष रूप से उच्च वसा सामग्री
- ग्लाइसेमिक लोड पर कोई डेटा नहीं
- संभावित उच्च सोडियम सामग्री
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पिसा हुआ सूखा लौंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पिसा हुआ सूखा लौंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 65.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या पिसा हुआ सूखा लौंग इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पिसा हुआ सूखा लौंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 65.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पिसा हुआ सूखा लौंग देखें।
