बछड़े का जिगर

बछड़े का जिगर

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं9/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 3.9 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 9/10
  • विटामिन और खनिजों में अत्यंत उच्च
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री

बछड़े का जिगर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.9 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

13 जन॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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बछड़े का जिगर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

135
कैलोरी
3.9 g
कार्बोहाइड्रेट
20.4 g
प्रोटीन
3.6 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी135 kcal
कार्बोहाइड्रेट3.9 g
शर्करा (कुल)0 g
प्राकृतिक0 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन20.4 g
वसा3.6 g
संतृप्त1.2 g
असंतृप्त2.4 g
सोडियम69 mg

प्रसंस्करण स्तर

5%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
  • विटामिन और खनिजों में अत्यंत उच्च
  • लीन प्रोटीन का उत्कृष्ट स्रोत
  • कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री
  • यदि अधिक मात्रा में सेवन किया जाए तो विटामिन ए की अधिकता की संभावना

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बछड़े का जिगर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

बछड़े का जिगर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.9 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या बछड़े का जिगर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

बछड़े का जिगर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.9 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

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