डिब्बाबंद मांस स्प्रेड
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 1
- प्रोटीन का स्रोत
- उच्च सोडियम सामग्री
डिब्बाबंद मांस स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
मीट स्प्रेड के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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डिब्बाबंद मांस स्प्रेड उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 300 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 1 g |
| फाइबर | 0.5 g |
| घुलनशील | 0.2 g |
| अघुलनशील | 0.3 g |
| प्रोटीन | 14 g |
| वसा | 27 g |
| संतृप्त | 10 g |
| असंतृप्त | 15 g |
| सोडियम | 1200 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन का स्रोत
- कुछ असंतृप्त वसा शामिल हैं
- उच्च सोडियम सामग्री
- उच्च संतृप्त वसा
- एडिटिव्स के साथ अल्ट्रा-प्रोसेस्ड
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
डिब्बाबंद मांस स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
डिब्बाबंद मांस स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 1 है।
क्या डिब्बाबंद मांस स्प्रेड इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
डिब्बाबंद मांस स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (10) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
मीट स्प्रेड के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
डिब्बाबंद मांस स्प्रेड का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में मीट स्प्रेड के सभी रूपों में सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में डिब्बाबंद मांस स्प्रेड देखें।
