एलोवेरा अंगूर ड्रिंक
मध्यम GI
गिलास (258 g) में GL 15.5 · प्रति 100 g में GL 6
- कम कैलोरी
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 60 (मध्यम) है। एक गिलास (258 g) का ग्लाइसेमिक लोड 15.5 है।
19 मार्च 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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एलोवेरा अंगूर ड्रिंक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 38 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.5 g |
| शर्करा (कुल) | 9 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 7 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0.1 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 10 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम कैलोरी
- उच्च जल सामग्री
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
- कम पोषण मूल्य (प्रोटीन या फाइबर नहीं)
- मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 60 (मध्यम) है। एक गिलास (258 g) का ग्लाइसेमिक लोड 15.5 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।
क्या एलोवेरा अंगूर ड्रिंक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम है (60)। यह सीमित मात्रा में उपयुक्त है, आदर्श रूप से प्रोटीन या वसा के साथ; कम लोड विकल्प एलो वेरा जूस है।
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
एलोवेरा अंगूर ड्रिंक का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 6 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में एलोवेरा अंगूर ड्रिंक देखें।
