yaourt à la hollandaise
IG bas
CG 7 pour 100 g
- Contient des cultures probiotiques vivantes
- Contient des sucres ajoutés
yaourt à la hollandaise a un indice glycémique de 50 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 95 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 13 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 8 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Solubles | 0.04 g |
| Insolubles | 0.06 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 1.7 g |
| Insaturés | 0.8 g |
| Sodium | 55 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des cultures probiotiques vivantes
- Source de calcium et de protéines
- Contient des sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
- Charge glycémique modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de yaourt à la hollandaise ?
yaourt à la hollandaise a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.
yaourt à la hollandaise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
yaourt à la hollandaise a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment yaourt à la hollandaise affecte-t-il la glycémie ?
yaourt à la hollandaise a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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