Viande mélangée
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Viande mélangée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Viande mélangée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Viande mélangée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Zéro glucides et sucre
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible sodium
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Sans fibres
- ✗ Contenu modéré en matières grasses
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 27g |
| Lipides | 11g |
| Saturés | 4.2g |
| Insaturés | 6.8g |
| Sodium | 65mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Viande mélangée ?
Viande mélangée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Viande mélangée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Viande mélangée a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Viande mélangée affecte-t-il la glycémie ?
Viande mélangée a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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