Viande de döner
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Viande de döner a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Viande de döner se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Viande de döner est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Niveau modéré de protéines
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Teneur élevée en graisses saturées
- ✗ Très transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 215 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 16g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Viande de döner ?
Viande de döner a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Viande de döner est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Viande de döner a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Viande de döner affecte-t-il la glycémie ?
Viande de döner a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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